A camomila é uma planta medicinal, também conhecida como margaça, camomila-vulgar, camomila-comum, macela-nobre, macela-galega ou camomila
Nome científico: matricaria chamomilla
Muito utilizada no tratamento da ansiedade, devido a seu efeito calmante
Benefícios: diminui a hiperatividade
Ajuda a acalmar e a relaxar
Alivia o estresse
Auxilia no tratamento da ansiedade
Ajuda no tratamento de problemas no estômago
Controla a má digestao
Auxilia no tratamento de ulceras no estômago
Ajuda a aliviar o enjoo
Alivia cólicas menstruais
Ajuda no tratamento de feridas
Combate inflamaçoes
Acalma e remove as impurezas da pele
?chá de camomila o chá de camomila pode ser preparado somente com esta planta medicinal ou em uma combinaçao de plantas, como erva-doce e hortela
Os chás podem ser preparados usando apenas flores secas de camomila ou misturas feitas usando outros chás, de acordo com o gosto e com os benefícios pretendidos
Chá para acalmar e relaxar o chá de camomila seca apresenta propriedades relaxantes e ligeiramente sedativas que ajudam a tratar a insônia, a relaxar e a tratar a ansiedade e o nervosismo
Além disso, este chá também pode ajudar a reduzir as cólicas e espasmos durante a menstruaçao
Modo de preparo e uso ingredientes: 2 colheres de chá de flores secas de camomila
1 xícara de agua (250ml) adicione as duas colheres de chá de flores secas de camomila na agua fervente, tampar e deixar repousar durante 10 minutos, coar antes de beber
Tome 3 vezes ao dia
Contra indicaçao: grávidas e lactantes
Observaçao: busque sempre orientaçao médica.