L-tirosina 300mg 100capsulas - oficial farma l-tirosina : o que é e de onde vem: l-tirosina é um aminoácido orgânico nao essencial que é um elemento fundamental da proteína
É um aminoácido orgânico devido à presença de um atomo de carbono em sua composiçao
É um precursor do neurotransmissor dopamina, e também um precursor dos hormônios supra-reais norepinefrina e epinefrina
O corpo pode produzir l-tirosina do aminoácido fenilalanina
Alimentos ricos em l-tirosina incluem carne animal, produtos de trigo, farinha de aveia e frutos do mar
O que faz e quais estudos científicos evidenciam isto: l-tirosina pode ajudar os atletas a evitar treinamento em excesso, devido à sua habilidade de compensar a fadiga
Como a l-tirosina é um precursor da dopamina, tomar suplemento com l-tirosina pode aumentar a agilidade mental, melhorar os sentimentos de bem estar, e compensar a fadiga físico e mental.3,4 quem precisa e quais sao alguns sintomas de carência: todo mundo
Populaçoes que precisam de l-tirosina incluem: os atletas, pessoas obesos ou acima do peso, e pessoas mais velhas
Os atletas de treinamento arduo podem beneficiar de suplemento com l-tirosina , pois ajuda a compensar a fadiga e o estresse associado com treinamento intenso
L-tirosina também serve para proteger a integridade da pele
Melanina, uma substância que atua para proteger a pele quando a epiderme é exposta à luz ultravioleta, é derivada de l-tirosina
Se houver uma escassez de melanina no corpo [devido a uma falta de l-tirosina], as defesas da pele ficam comprometidas
Melanina, que é derivada da l-tirosina , reage quimicamente com a luz solar para formar uma proteçao que protege as camadas mais profundas da pele
Como as pessoas que frequentemente sofrem de depressao têm baixos níveis deste aminoácido no sangue, pode ser benéfico para membros desta populaçao para suplemento com l-tirosina
Membros da populaçao obesa podem beneficiar de suplemento com l-tirosina
A tiróide é responsável pela produçao de células t
A l-tirosina influencia a produçao de tiroxinas [células t] que influenciam a taxa metabólica basal
Devido a isto, a l-tirosina pode ser eficaz para perda de peso
Quando devemos tomar? existe qualquer efeito colateral? ainda nao existem diretrizes de dosagem claras atualmente, contudo, é melhor fazer o que é conhecido como `mapeamento de tolerância'
Tome uma pequena dosagem durante uma semana, note os benefícios e os efeitos colaterais, e aumente a dosagem até os benefícios serem maximizados e os efeitos colaterais minimizarem
Com o passar do tempo os dois convergirao e você alcançará a melhor dose
Este processo é semelhante ao `mapeamento de receptor' para fisiculturistas que usam insulina e esteróides
Muitos pós de proteína no mercado sao fortificados com aminoácidos, incluindo tirosina
Pensando nisto, preste atençao específica a quanta tirosina que você está ingerindo de todas as fontes
Nenhum efeito colateral foi informado, mas, como com qualquer aminoácido, a overdose é uma possibilidade
Pessoas que sofrem de condiçoes psiquiátricas devem consultar um médico qualificado antes do uso de suplementos de l-tirosina
Se você nao se sentir confortável seguindo o procedimento descrito acima, é melhor seguir as instruçoes prescritas no rótulo dos produtos
Sugestao de uso e benefícios desenvolvidos por profissional habilitado
Todo produto deste site possui dosagens dentro dos padroes usuais.