Hot cayenne é um potente aliado no aumento da queima calórica, a junçao de pimenta, gengibre e canela potencializa o efeito termogênico desse produto e aliado, com a atividade física e bons hábitos alimentares é possível obter otimos resultados em pouco tempo
Sobre a composiçao: pimenta cayenne pimentas sao plantas bem diferentes, as piper da família piperaceae (as pimentas, sementes de pimenteiras, especiarias asiáticas) e as capsicum da família solanaceae (também chamadas de pimentos ou pimentoes, frutos vermelhos, verdes ou amarelos, originários do continente americano)
Propriedades e benefícios da pimenta caiena todas as pimentas do gênero capsicum contêm capsaicina, um composto químico responsável pelo sabor ardido destes frutos
Quanto mais ardida a pimenta, mais capsaicina ela contêm e maiores benefícios teremos do seu consumo
Leia mais aqui sobre os efeitos benéficos da capsaicina
As propriedades curativas das pimentas do gênero capsicum, como é a pimenta caiena, sao: * analgésica * energética * expectorante * digestiva * antioxidante * vasodilatadora ?a capsaicina da pimenta tem um poder antioxidante 2x maior do que o acido ascórbico
A atividade antioxidante da pimenta combate a produçao excessiva de radicais livres e, consequentemente, evita a oxidaçao do ldl-c diminuindo, assim, o risco de doenças cardiovasculares mais graves
No entanto, a capsaicina também parece estimular a produçao de oxido nítrico no endotélio, o qual promove um relaxamento das artérias e facilita o fluxo sanguíneo?
Apesar da longa lista de benefícios voltados à saúde, sua principal vantagem é a reduçao do apetite, que contribui para a perda de peso
Isso acontece porque a capsaicina libera catecolamina, substância que age no controle da fome
Além disso, a pimenta caiena tem açao termogênica
Por conter capsaicina, ela aumenta a temperatura corporal
Essa dissipaçao do calor faz nosso organismo utilizar com mais eficiência a gordura marrom, aumentando assim o gasto calórico
Gengibre: vegetal nativo da asia, o gengibre é uma raiz tuberosa usada tanto na culinária quanto na medicina
A planta assume múltiplos benefícios terapêuticos: tem açao bactericida, é desintoxicante e ainda melhora o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório
O gengibre também é um reconhecido alimento termogênico, que pode ser capaz de acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura corporal
Canela: a canela possui uma série de benefícios
Ele ajuda a prevenir e combater o diabetes, controlando os níveis de açúcar no sangue e aumentando a sensibilidade à insulina
Esta especiaria originária da asia, mais precisamente do sri lanka, também contribui para o emagrecimento por ter uma açao termogênica
Estudos apontam que a canela ajuda a diminuir o colesterol total e o ruim, ldl, e também os níveis de triglicérides.
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